Dnia 7 czerwca 2022 r. uczestnicy naszego Domu wzięli udział w spotkaniu z Panią Wiesławą Bobula dietetykiem Szpitala Powiatowego w Limanowej.

Pani dietetyk omówiła zasady zdrowego odżywiania, zwróciła szczególną uwagę na piramidę zdrowego żywienia i aktywności fizycznej osób starszych. Opisując piramidę zdrowego żywienia podkreśliła jak bardzo ważna jest aktywność fizyczna, co jest najważniejsze w diecie i stylu życia, a co powinno stanowić jedynie dodatek (szczyt piramidy).

W trakcie spotkania Pani dietetyk zwróciła również uwagę do czego prowadza złe nawyki żywieniowe, do jakich chorób cywilizacyjnych. W trakcie spotkania poruszono jeszcze inne tematy jak: profilaktyka osteoporozy, przyczyny otyłości i metody leczenia.